黑椒橄榄油烤土豆
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天蓝陽光刺痛眼眸
土豆是一种很普通的食材，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
小土豆
300g
黑胡椒碎
少许
盐
2小勺
橄榄油
1大匙
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备所需材料。 -
2. 将土豆洗净滚刀切块。
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3. 洗净的土豆放入大碗中，加入2小勺盐。
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4. 加入1大匙橄榄油。
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5. 再加入适量黑胡椒粉和胡椒碎。
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6. 然后把土豆拌匀腌制半小时。
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7. 将腌制好的土豆倒入烤盘内。
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8. 烤箱预热200度，放中层烤40分钟左右。（途中取出翻拌一下）
小贴士
烤土豆的时间要根据土豆的大小来决定，如果40分钟不完全熟透的，可以再调整一下时间烤至土豆熟透了才能吃，不然很容易会中毒。
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