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西红柿烧福寿鱼
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很简单清淡的一道菜,西红柿酸酸的口感,加上鱼本身少刺,很受小朋友的喜欢。
时间: 10-30分钟
食材
福寿鱼
400g
西红柿
200g
芹菜
适量
蒜苗
适量
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 鱼洗净,鱼身切花刀,两面抹盐腌十分钟左右。蕃茄切块,芹菜蒜苗切段,姜切丝。
  • 2. 锅内下油,下鱼煎至一面金黄后翻面。
  • 3. 煎另一面同时下姜丝。
  • 4. 下蕃茄和芹菜蒜苗段略炒。
  • 5. 下适量水,鱼身淋少许生抽,煮至鱼肉熟透后出锅。
小贴士
鱼肉要先腌,里面才会入味。
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