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清蒸带鱼
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孙女神级的真汉子
冰冻带鱼我一般都是红烧,这种保鲜带鱼觉得还是清蒸更能锁住营养不流失。其实用盐与料酒腌制后再蒸味道也不会清淡的,不错的哦。
时间: 10分钟内
食材
新鲜带鱼
500g
适量
适量
生姜
适量
大蒜
适量
料酒
1勺
剁椒
1勺
胡椒粉
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 带鱼洗净、沥水。
  • 2. 放入碗中搁盐。
  • 3. 胡椒粉。
  • 4. 料酒。
  • 5. 酱油。
  • 6. 姜、蒜末。
  • 7. 抓匀,腌制15分钟。
  • 8. 盘底铺上大蒜段。
  • 9. 摆上带鱼,淋点色拉油。
  • 10. 水开后搁入带鱼。
  • 11. 大火、沸水蒸10分钟。
  • 12. 蒸好后焖1分钟开盖。
  • 13. 再来勺剁椒--OK。
小贴士
鱼下面垫点蒜段是为了空气流通熟的均匀。
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