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蚝油莴笋尖
8.3万热度
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青山笑春风诸
莴笋尖是莴笋叶心心,是整个莴笋中最嫩最甜美的那部分,所以我很喜欢吃这个菜。时常买来炒着吃,不管是白灼还是呛炒都是美味。
时间: 10分钟内
食材
莴笋尖
400g
猪油
适量
适量
干辣椒
适量
大蒜
适量
蒜苗
适量
蚝油
适量
步骤
  • 1. 大蒜拍碎
  • 2. 小葱切段
  • 3. 莴笋尖洗净切段后把杆和叶分开装
  • 4. 热锅内放猪油
  • 5. 倒入大蒜炒香
  • 6. 倒入干辣椒炒香
  • 7. 倒入莴笋杆翻炒
  • 8. 加少许上盐继续炒至8成熟
  • 9. 倒入叶子继续翻炒
  • 10. 加入蚝油翻炒几下起锅
小贴士
炒青菜都是要把杆和叶分开炒,不然叶子会被炒的太烂
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