蒜香花菜
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酷酷reactor
花菜虽然已经做了好多次,但是每一次都达不到老公的口感,因为他喜欢吃公公做的,我这回又厚着脸问了一下。公公一口武汉话,虽然有听不太懂的地方,但是还是摸清楚了,花菜得先焯一下,但不能焯太狠了。这样吃起来才有点脆脆的感觉。
时间: 10分钟内
食材
花菜
300g
油
适量
盐
适量
水
适量
蘑菇精
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 把花菜和凉水一起放到火上煮,一直煮到大火开锅后,依然用大火再煮个两三分钟。
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2. 煮好了之后把水沥干,放到旁边备用。
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3. 把蒜切成小段。
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4. 锅里热油至八成熟。
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5. 先将大蒜放进去爆香。
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6. 再把花菜放入爆炒几下,把油沾满花菜。
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7. 放入适量的盐,再翻炒均匀。
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8. 起锅前加入蘑菇精调味即可。
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这道菜最重要的地方就是要焯的恰到好处,熟了但是还有点脆脆的,而蒜也要爆香,这样才有蒜香味。
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