自制芒果酸奶
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宛如
酸奶，别名优格、酸牛奶，起源于保加利亚。酸奶中含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便
时间: 1-2小时
食材
纯牛奶
700g
酸奶
250g
芒果
1颗
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备酸奶机，和酸奶一盒 -
2. 纯牛奶煮熟
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3. 把酸奶和纯牛奶一起放到酸奶机里搅拌均匀
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4. 然后通上电8～12小时后断电
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5. 酸奶做好了
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6. 准备芒果
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7. 取出酸奶
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8. 芒果取肉
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9. 把芒果肉放到酸奶上面
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10. 淋上蜂蜜
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11. 就可以尽情享用了
小贴士
美味