香辣豆干
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茂学苔
香辣豆干,是一道很家常的菜肴,很下饭,做法也很简单!豆干咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
时间: 10分钟内
食材
豆干
300g
尖椒
10个
油
适量
盐
1勺
蒜瓣
1颗
生姜
2片
花椒
5颗
干辣椒
1个
鸡精
1勺
葱
2颗
步骤
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1. 尖椒洗干净,切成丝备用!(如果怕辣,可以换成不辣的那种辣椒!)
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2. 豆干清洗干净,切成丝备用!
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3. 蒜瓣拍碎,生姜切成丝,葱切成段!
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4. 锅烧热,倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒,葱炒香!
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5. 放入豆干翻炒片刻!
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6. 放入切好的青红尖椒翻炒均匀!
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7. 放入一勺盐翻炒均匀!
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8. 起锅时放入一勺鸡精翻炒均匀即可!
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9. 做好的香辣豆干,麻辣鲜香,很下饭呢!
小贴士
无