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尖椒鱿鱼卷
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鱿鱼在我们家一直很受欢迎的,特别是本人,百吃不厌,不过我还是觉得,鱿鱼和尖椒炒起来的味道最好,带点小小的辣味,回味无穷哇。
时间: 10分钟内
食材
鱿鱼
200g
尖椒
150g
红萝卜
30g
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 鱿鱼洗净后改刀,刻出花纹
  • 2. 把鱿鱼和醋、姜、盐一起腌制20分钟
  • 3. 尖椒切好备用
  • 4. 红萝卜切成片
  • 5. 锅里放水,大火煮开后放入鱿鱼,焯一下
  • 6. 捞出沥干水份
  • 7. 锅里放油
  • 8. 放放腌制好的鱿鱼炒至八分熟
  • 9. 盛在盘中备用
  • 10. 锅里重新放油,把尖椒放入锅中翻炒
  • 11. 加适量的水
  • 12. 放入红萝卜
  • 13. 把事先炒好的鱿鱼一起倒入锅中
  • 14. 炒均,加盐及鸡精,收汁后即可出锅
小贴士
也可以加点酱油,颜色会更漂亮。
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