老干妈烧黄瓜
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pest老发呆
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1根
油
30g
盐
1g
生抽
15g
老干妈辣椒酱
15g
大蒜籽
5g
豆豉
8g
步骤
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1. 黄瓜洗净 -
2. 削皮，切片；大蒜籽去皮洗净拍扁；豆豉洗净控干水份
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3. 热锅倒油，放大蒜籽和豆豉煸香
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4. 放黄瓜翻炒片刻
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5. 放盐翻炒均匀
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6. 放生抽翻炒均匀
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7. 放老干妈辣椒酱翻炒均匀
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8. 起锅装盘即可
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9. 慢慢享用吧！
小贴士
简单
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