辣味海带丝
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persist红嫩
海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
时间: 10分钟内
食材
海带丝
1斤
姜蒜
适量
盐
适量
辣椒酱
适量
豆瓣酱
适量
酱油
少许
糖
少许
水
适量
步骤
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1. 海带丝，姜蒜 -
2. 海带丝用刀切成小段，姜蒜备用
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3. 油锅加热姜蒜豆瓣酱煸香
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4. 配料煸香后，海带丝下锅翻炒
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5. 加适量的盐
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6. 少许的酱油
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7. 少许的白糖
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8. 适量的辣椒酱
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9. 少许的水焖炒至一会儿
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10. 待完全入味收汁了，即可出锅
小贴士
无