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淮山萝卜扇骨汤
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单恋
现在天气热,每天吃饭前都少不了来一碗汤水。用电压力锅或电饭煲来煲汤,不用看火,省时省力,只要把食材准备好全加进锅内,选煲汤功能即可,等忙完回来就有一碗营养汤水喝了。很适合没时间看火煲汤又想喝汤的亲们。
时间: 1-2小时
食材
猪扇骨
400g
铁棍淮山
350g
胡萝卜
1个
生姜片
适量
适量
清水
适量
红枣
2粒
步骤
  • 1. 食材
  • 2. 扇骨洗干净冷水下锅,放入姜片。
  • 3. 煮开一分钟焯水
  • 4. 扇骨捞出洗干净杂质,放入电饭煲内胆待用。
  • 5. 淮山去皮切小段泡水里防氧化,胡萝卜去皮切滚刀块,红枣去核、姜片。
  • 6. 把准备好的食材全放入电饭煲内胆中,加入没过材料的清水。
  • 7. 内胆放入底座
  • 8. 盖上盖,按煲汤功能。
  • 9. 汤煲好调入适量盐即可食用。
  • 10. 成品
小贴士
猪扇骨洗干净,冷水下锅煮开焯水,捞出洗干净再煲汤。淮山去皮切块放水泡着防氧化,红枣要去核再煲汤。
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