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排骨油菜煮蝴蝶意面
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燕谁把琴弦拨断
百味来是一款韧劲十足、爽滑耐煮,也可以说是一款久经考验的意大利面。自从宝宝添加辅食有咀嚼能力之后,意大利的各种款式的百味意面便是宝宝一日三餐的首选。今天的宝宝餐是以清淡为主,用煮的方法好吃又简单。瞧!宝宝的早餐来喽!虽然宝宝不吃鸡蛋,但为了给宝宝增加笑脸元素,希望给宝宝带来一整天的快乐!
时间: 10-30分钟
食材
蝴蝶意面
50g
油菜
1g
熟排骨
2块
鸡蛋
1个
适量
牛油果油
适量
海鲜生抽
少许
大葱
少许
排骨汤
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 将油菜洗净放入开水中焯熟。
  • 3. 将油菜捞出过冷水后挤净水分备用。
  • 4. 另起一锅,放少许油,将鸡蛋打入锅内煎熟。
  • 5. 将煎好鸡蛋用黑芝麻点缀眼睛,用圣女果点缀鼻子和嘴备用。
  • 6. 锅中水烧开,放入蝴蝶意面,加入少许盐煮开后转小火慢煮。
  • 7. 煮至蝴蝶意面膨大即可盛出。
  • 8. 另起一锅加入少许牛油果油,放入葱花煸出香味。
  • 9. 放入排骨和排骨汤煮开。
  • 10. 加入油菜煮开。
  • 11. 加入少许生抽。
  • 12. 加入蝴蝶意面煮开,最后加入少许盐调味即可。
  • 13. 一款宝宝的美味蝴蝶意面出炉啦!
小贴士
1,排骨和排骨汤最好提前熬好,这样能省时省力。
2、青菜和肉类可根据自己的喜好,用其他食材替代。
3、如果是大人吃,可根据自己的口味添加调味料。
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