桂花南瓜
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孙女神级的真汉子
南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
400g
油
适量
白砂糖
适量
糖渍桂花
适量
步骤
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1. 将南瓜切成块，不要切的太大了。 -
2. 锅中倒入适量的油和水，加入白糖和糖桂花煮开。
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3. 倒入南瓜。
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4. 翻炒均匀。
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5. 炒至收汁即可。
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6. 上菜了！
小贴士
小火炒。