水果牛奶西米露
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乄续约这一段情侯
牛奶西米露是很多女生非常爱喝的一款甜品,醇香的牛奶遇到Q弹十足的西米,味蕾抵挡不住的诱惑!西米露不仅好吃,还对脾胃虚弱、消化不良有很好的食疗功效,最关键还能使皮肤润泽光滑。
时间: 1-2小时
食材
牛奶
100ml
西米
80g
草莓
适量
猕猴桃
适量
火龙果
适量
白糖
适量
步骤
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1. 水开,倒入西米,开始搅拌两分钟,不要沾锅,过程很慢,大概40分钟
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2. 切水果,什么水果都行,只要你喜欢
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3. 煮到有小白芯,关火盖上盖子闷
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4. 然后过几遍凉水,让西米更Q
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5. 碗中加白糖
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6. 倒入牛奶,我做的是热的,冬天觉得还是热的好
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7. 放入西米
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8. 放入水果块
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9. 搅拌均匀,配上小面包,早餐就好了
小贴士
西米一定要煮熟,煮到没有白芯
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