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爆炒鸡胗
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develop一分为二
鸡胗一直深受大家的喜爱,吃起来脆脆的很有嚼劲,而且营养价值也很高,今天就来个爆炒鸡胗,一如既往地深受家人的喜爱。
时间: 10分钟内
食材
鸡胗
8个
韭菜
100g
生姜
少许
泡椒
3个
食盐
少许
食用油
适量
酱油
少许
步骤
  • 1. 1.鸡胗清洗干净切成片备用。
  • 2. 2.生姜切成片,泡椒备好。用泡椒有点酸辣,可以更好的去味。当然普通的辣椒也是可以的,个人喜欢吧。
  • 3. 3.韭菜清洗干净后盐水浸泡5分钟左右捞起来冲洗一下切成段备用。韭菜农药残留比较多,最好是要用盐水浸泡过在切。
  • 4. 4.锅清洗干净倒入食用油烧热,姜片,泡椒下锅翻炒均匀至出辣味。
  • 5. 5.这时候鸡胗下锅,加入少许酱油一起爆炒一分钟左右。
  • 6. 6.鸡胗爆炒一分钟后,倒入韭菜,加入少许食盐调味一起翻炒一分钟左右就可以出锅了。
  • 7. 7.简单美味的爆炒鸡胗就完成了,脆脆的,真的很有嚼劲哦,加了泡椒一起炒还有着微微的酸辣,不错的一道菜,喜欢的可以试试哦。
小贴士
鸡胗清洗的时候记得要用盐抓洗一下。
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