西红柿酱
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安灯泡好闪
独家秘制!西红柿和鸡蛋的结合,既不会使人发胖又可以补充足够的营养,还是一道美味!
时间: 10分钟内
食材
西红柿
适量
鸡蛋
适量
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
葱
适量
步骤
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1. 西红柿切块,葱切段,备用。
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2. 鸡蛋搅拌好
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3. 锅中油热后,加入西红柿和葱
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4. 西红柿稍微过油后,加入鸡蛋和豆瓣酱,翻炒,出锅
小贴士
最好先炒西红柿,这样番茄红素才能释放出来哦!