韩式烤肉
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冷冷watery
这款烤肉,选用猪前夹肉,腌好味后,直接放上蔬菜,然后铺上腌好味的肉片,在烤盘上烤就可以,方便,简单。如果点生菜,蒜片,就像吃韩国料理一样,既有肉,又有菜了,哈哈~
时间: 30分钟-1小时
食材
猪前夹肉
1斤
金针菇
250g
红萝卜
半根
料酒
1勺
生抽
1勺
黑胡椒粉
适量
孜然粉
适量
调和油
1勺
糖
适量
盐
1小勺
步骤
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1. 准备好所有材料,肉切片或条都可以,依个人口感
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2. 切好的肉拌入事先准备好的调味料
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3. 拌好的肉覆上保鲜膜放入冰箱腌制一小时
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4. 烤盘抹上油,铺上蔬菜
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5. 然后放腌制好的肉,再在铺好肉的表面薄薄刷一层油
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6. 放入预热好的烤箱,上下火200度,烘烤8分钟后拿出烤盘,在肉面撒上孜然粉翻动一遍
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7. 再次放入烤箱内,烘烤8~15分钟(根据肉的薄厚而定)即可取出
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8. 一盘香喷喷的烤肉出炉了
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1、肉要腌制过后才烤,这样味道更好。
2、在肉底下垫入蔬菜,让蔬菜吸收了肉汁,风味一下子就提升了。
3、烤制的时间要根据肉切成的形状来增加或减小。
4、烤盘上扫一层油,烤的时候就不会粘底。
5、我用的是PE5389烤箱,大家使用别的品牌的烤箱时注意适当调整烘烤温度
2、在肉底下垫入蔬菜,让蔬菜吸收了肉汁,风味一下子就提升了。
3、烤制的时间要根据肉切成的形状来增加或减小。
4、烤盘上扫一层油,烤的时候就不会粘底。
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