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超能大白餐
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我要长肉owo
最近大白很火哦,电影超能陆战队里的一个机器人形象,大白为什么会这么红呢?大白很萌,被称为萌神,大白很暖厶,大白的温暖恰恰击中现代人的孤独感、不安全感。最近减肥晚上不想吃饭了,就先把便当给老公准备出来,回来一丁就OK了,大白也是很容易制作的,喜欢的朋友可以做给你的爱人或孩子来吃。
时间: 10-30分钟
食材
大米
2碗
10g
2g
香芹
300g
腊肠
30g
西兰花
20g
胡萝卜
20g
步骤
  • 1. 把大米洗净,用电饭煲做成米饭。
  • 2. 香芹去叶洗净。
  • 3. 西兰花用盐水泡洗净。
  • 4. 水烧开,加些盐和油,把西兰花和胡萝卜下入焯断生出来过凉。
  • 5. 大白的眼睛鼻子可以用巧克力蛋糕做,也可以用烤紫菜做好备用。
  • 6. 起锅热油下入腊 肠煸香,再下入切断的香芹炒熟,加盐炒匀出锅。
  • 7. 装入盒中。
  • 8. 戴上一次性手套,粘些清水,用米饭捏出大白的全身摆在盒里。
  • 9. 放上眼睛鼻子。
  • 10. 摆上各种菜做搭配即可。
小贴士
可以按喜好加入各种菜或肉。
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