糯米红枣汁
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宿命岑彤
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
90g
红枣
20g
清水
1000ml
步骤
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1. 准备食材 -
2. 糯米洗净，红枣去核
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3. 把食材放入破壁机桶内
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4. 加清水
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5. 开启米糊键，程序结束即可
小贴士
糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。
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