苹果柠檬豆浆
2.5万热度
197收藏
收藏
|
JOE
苹果不但宜心壮脾，还能生津止渴。这款豆浆清口，可生津止渴。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
70g
苹果
1个
柠檬
半个
清水
1000ml
步骤
-
1. 准备食材 -
2. 黄豆洗净，苹果去皮去核切丁，柠檬挤汁
-
3. 把食材放入破壁机
-
4. 加清水
-
5. 开启豆浆键，程序结束后倒入柠檬汁拌匀即可
小贴士
白细胞减少、前列腺肥大者不宜食用这款豆浆。