苹果核桃豆浆
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molecular柯南
前段时间为了取核桃分心木给爸爸泡水喝家里剥了好多核桃仁,所以这段时间家里不论煮粥、打豆浆都喜欢放一些核桃仁在里面。核桃仁富含油脂平时当零食吃我嫌太腻,放在豆浆里正好可以增加豆浆的风味。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
25g
苹果
一个
核桃仁
100g
白糖
适量
步骤
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1. 准备好材料黄豆、苹果和核桃仁。
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2. 黄豆淘洗干净,提前用水泡发一夜。
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3. 苹果去皮切成小块。
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4. 把核桃仁、泡发的黄豆放入豆浆机里。
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5. 放入切好的苹果块。
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6. 加入600克的水。
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7. 豆浆机接通电源启动,打成豆浆
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8. 把打好豆浆倒入杯中,按个人口味放入适量白糖调味即可。
小贴士
黄豆、苹果、核桃仁的用量没有一定的比例可以随意调整用量。