银耳绿豆羹
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柾月赫兹
夏季食用绿豆可以清热去暑,进入夏季,一般家庭都会制作绿豆汤、绿豆粥等,今天我用绿豆与银耳制作了这款绿豆银耳羹,即爽滑,又清火,还具有养颜的功效,相信大家都会喜欢的。
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
绿豆
50g
银耳
30g
水
适量
步骤
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1. 将所需食材准备好
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2. 银耳用清水浸泡开(我用的较碎的银耳,很好泡开)
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3. 大米用清火淘洗干净
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4. 将淘洗过的大米倒入高压锅内
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5. 绿豆清洗干净
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6. 将绿豆也倒入高压锅内
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7. 将泡好的银耳放入锅中
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8. 加入适量的水
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9. 盖上高压锅盖,大火上汽,转小火煮制10分钟,关火焖至汽散尽。
小贴士
银耳可以选用较碎的便于浸泡;
食材也可以依据个人的喜好选择增减。
食材也可以依据个人的喜好选择增减。
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