南瓜红枣糖水
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dazzle激动
南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
500g
红枣
50g
冰糖
适量
步骤
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1. 南瓜洗净切块
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2. 红枣洗净
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3. 锅中加入水放入南瓜
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4. 加入红枣糖,煲1个钟即可
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5. 煲好了
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红枣南瓜有甜味不用放太多糖