自制纯天然黄桃罐头
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新绿籍
前几日买了些黄桃,想着尝试做罐头,别说,吃起来还真像那么一回事儿。(百度)黄桃的营养十分丰富,根据农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
时间: 1-2小时
食材
黄桃
550g
黄冰糖
180g
步骤
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1. 准备黄桃和冰糖
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2. 黄桃削去外皮
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3. 黄桃去核,切块(根据自己喜欢或容器大小,切对半或四六瓣均可)
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4. 桃瓣放入盐水中浸一下
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5. 水锅热水化开冰糖
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6. 放入桃瓣
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7. 煮大约十分钟左右即可。
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8. 趁微烫把黄桃装入消毒的容器中,倒入煮黄桃的汤水,盖上盖子。冷却后放入冰箱冷藏。
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9. 口感一极棒
小贴士
冰糖可根据黄桃的酸甜度放入
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