芒果酸奶冰
7.4万热度
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柑嫉既谢钾
炎热的夏季晚上，自己动手做上一个冰品，美味健康又解暑芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
时间: 10分钟内
食材
芒果
2个
酸奶
1杯
步骤
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1. 准备食材，酸奶我提前放在冷冻室 冻好了哦 冻成硬邦邦的那种 -
2. 芒果对切，打花刀去皮只取果肉，买的两个芒果都很熟，那个甘甜呀
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3. 果肉装盘
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4. 取一只勺子，开始刨酸奶冰，顺着酸奶瓶口刮取
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5. 然后淋到芒果上即可，趁着酸奶还是冰沙状 即食 口感最佳
小贴士
趁着酸奶还未熔化，舀上一勺沾着酸奶冰的芒果，入口冰凉，芒果香甜，好美味呀！