可可香蕉冰淇淋
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黎呇别捏我脸猪_
天气越来越热,女儿总要吃冰淇淋,看着这个假期,已经长肉了不少。尽量阻止她去外面买冰淇淋,自己做了这款低脂冰激凌,不添加奶油,热量少很多。拍照真心不好拍,一会就化开了。
时间: 1-2小时
食材
香蕉
3个
酸奶
200g
可可粉
4g
步骤
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1. 准备材料
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2. 香蕉去皮切小块
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3. 放入料理机
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4. 放可可粉
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5. 放酸奶
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6. 打成泥状
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7. 倒入碗中,放入冰箱冷冻
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8. 每1个小时左右搅拌一次
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9. 大概5、6次时已经浓稠了,再冷冻后挖出即可
小贴士
酸奶、香蕉都很甜,不需加糖
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