胡萝卜苹果汁
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使人ascend
家里的小孩很喜欢外面那些颜色鲜艳的果汁，汽水什么的。其实果汁自己在家也可以榨，而且也更天然，更健康。胡萝卜对视力好，苹果富含维生素C，对心血管有极大的好处。
时间: 10分钟内
食材
苹果
1个
胡萝卜
半只
凉白开
适量
步骤
-
1. 准备好苹果、胡萝卜；喜欢吃胡萝卜的可以多准备点胡萝卜； -
2. 苹果，胡萝卜分别削皮；苹果皮上打了蜡，所以要削掉；
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3. 将去了皮的苹果、胡萝卜切丁；
-
4. 将苹果丁、胡萝卜丁放入豆浆机里；
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5. 加入适量凉白开；水量在两道水位线之间；
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6. 豆浆机通电，选择“果蔬冷饮”；
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7. 再按一下“确认”键，豆浆机就开始工作了；
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8. 将打好的胡萝卜苹果汁倒入杯子里即可饮用。
小贴士
1、苹果皮上打了蜡，所以要削掉；
2、苹果和胡萝卜的比例可调；
2、苹果和胡萝卜的比例可调；
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