您的位置: 首页>菜谱分类>胡萝卜苹果汁
胡萝卜苹果汁
8万热度
662收藏
漝超像熊猫熊
胡萝卜苹果混合汁是一款非常好的排毒果汁,也是身体补充剂之一,其中苹果可增强记忆力,健胃通便,能消除人体疲劳感,它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外,因此也有降压作用,可预防高血压。胡萝卜能保护视觉系统,刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,防癌抗癌,尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。
时间: 10分钟内
食材
苹果
1个
胡萝卜
1根
矿泉水
700ml
白糖
10g
步骤
  • 1. 准备好原料;
  • 2. 胡萝卜去皮切丁,苹果去核后切丁;
  • 3. 把两种丁各一半放入搅拌杯中,我分了两次来进行搅拌;
  • 4. 一次倒入350毫升一瓶的矿泉水;
  • 5. 放入5克的白糖;
  • 6. 手持搅拌棒通电一分钟;
  • 7. 最后过滤掉渣就可以了;
  • 8. 成品。
小贴士
1、此款混合汁可以不加糖,我使用的苹果酸味过重,所以加了一点糖,喝起来口感酸甜;
2、过滤剩下的果渣可用来制作馒头,如果想摄取更多的食物纤维可不用过滤掉果渣;
3、果汁不宜存放,建议现榨现喝。
这道菜的其他做法

胡萝卜苹果汁

199收藏
1.3万热度

胡萝卜苹果汁

124收藏
3.6万热度

胡萝卜苹果汁

110收藏
8.4万热度

胡萝卜苹果汁

174收藏
8万热度

胡萝卜苹果汁

140收藏
6.9万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

酸菜白肉

18收藏
572万热度

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度
相关菜谱