灵芝枸杞鸡肉汤
7.2万热度
98收藏
收藏
|
繁华仅此涟东
灵芝枸杞鸡肉汤,鲜美好喝不腻,老少皆宜口感棒
时间: 1-2小时
食材
灵芝
50g
枸杞子
10g
鸡肉
250g
盐
2小勺
红枣
10粒
猪骨
2块
步骤
-
1. 准备食材，枸杞子先冲洗好，泡上水， -
2. 红枣需要略浸泡后剪开，去掉核。如果可以接受这个汤的味道，可以适量减少枣的用量
-
3. 灵芝去根，注意将叶片上的粉刮下来，备用，
-
4. 取一块鸡胸肉解冻
-
5. 灵芝切成小块备用，将鸡肉切小方块
-
6. 汤锅里注入约半锅清水，放入鸡肉，
-
7. 依次加入灵芝
-
8. 加入适量的大枣
-
9. 如果有条件，记得这时最好加入淖水的猪骨，提一下汤的鲜味。
-
10. 选择苏泊尔锅上的鸡汤的功能键，期间水会煮干，中途加水不是不可以，但，切记要添加开水。用隔油勺将浮沫隔掉。
-
11. 最后加入淋干水份的杓子，
-
12. 点一些盐，调味就好。可以出锅了。
-
13. 趁热食用，最好不过了。
小贴士
灵芝与杞子也只需要略清洗沥干水分即可。
红枣需要浸泡至软后剪成小块，去掉核。
一般药膳养生汤随个个口味而决定是否需要放调味品。
红枣需要浸泡至软后剪成小块，去掉核。
一般药膳养生汤随个个口味而决定是否需要放调味品。
相关菜谱
-
党参枸杞牛肉汤
闲云池中敛9.4万热度190收藏 -
枸杞瘦肉汤
哀伤的月季罕8.7万热度826收藏 -
灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤
欧阳10.1万热度50收藏 -
治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤
蝶舞淺夏晨轩7.5万热度8收藏 -
枸杞鸡腿汤
爆炸醋坛子11.4万热度123收藏 -
枸杞瘦肉汤
诎蒙钠鼻皆6.8万热度89收藏 -
胡萝卜枸杞羊肉汤
楚疆瀛卢暴昖10万热度775收藏 -
益气补虚党参枸杞鹅肉汤
嫩佑铭刻应刻9万热度22收藏