卷心菜蒸蛋羹
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傲凝砸
为了让宝宝营养均衡,恺妈是什么也想让恺恺适量的吃上点,这不蒸蛋时,恺妈又想到了卷心菜。卷心菜平时炒了恺恺也挺爱吃的,蒸蛋应该也可以吧。
时间: 10-30分钟
食材
卷心菜
50g
鸡蛋
1个
虾皮
适量
香油
适量
步骤
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1. 卷心菜切碎.
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2. 加鸡蛋和虾皮+适量水搅拌均匀.锅中烧水,水开后放入锅中开始蒸.
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3. 蒸十分钟就可以,出锅后淋上香油即可食用.
小贴士
卷心菜也可以拿水焯一下,会更利于宝宝咀嚼.
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