三鲜排骨汤
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没有腹肌program
这锅三鲜排骨汤是用家里剩余的蔬菜煲出来的，一直都喜欢吃各种蔬菜混搭在一起的菜肴，不但味道鲜美，而且一锅还能吃到各种蔬菜，虽然做法简单营养却不简单。
时间: 1-2小时
食材
排骨
500g
油
适量
盐
适量
冬瓜
300g
新香菇
200g
水发木耳
150g
葱段
适量
姜块
适量
蒜片
适量
草果
1个
步骤
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1. 排骨冷水入锅焯一下水，然后洗净浮沫。 -
2. 把洗好的排骨放入砂锅里，加入适量水大火烧开后改小火，撇净浮沫，放入拍散的草果、姜块和葱段，用小火煲1小时。
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3. 将香菇和木耳洗净泥沙备用。
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4. 冬瓜去皮去瓤洗净切成2厘米左右的小块备用。
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5. 1小时后，放入冬瓜同煮。
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6. 放入洗好的香菇和木耳同煮二十分钟左右。
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7. 放入适量的盐调味，煮至冬瓜熟烂后即可关火食用。
小贴士
蔬菜的品种可以根据自家有的蔬菜品种随意搭配。
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