口蘑鲜笋排骨汤
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红润modesty
竹笋是个好东西,富含植物纤维,想减肥吃它最好。这段时间当造,吃了好几次,味道真的不错,鲜嫩可口。先来个口蘑鲜笋排骨汤,口蘑和竹笋两样都是健康食品,配上排骨,炖的软软的,好吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
300g
竹笋
50g
口蘑
250g
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 排骨切大减。
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2. 竹笋去壳汆水。
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3. 口蘑对半切开。
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4. 然后所以材料入锅加水烧开,文火煮1小时加适量的盐调味就好了。