宝宝溶豆
6.6万热度
173收藏
收藏
|
鸡蛋
相信很多家有小宝贝的麻麻都买过一种入口即化的婴幼儿零食——溶豆,它价格不便宜,一般小宝贝都非常喜欢,我家牛油果也不例外哦,其实溶豆制作不难,喜欢动手的妈妈完全可以自己动手给宝宝做一款放心的小零食!溶豆可以做很多种味道的,我这次做了酸奶味的,紫薯味的,胡萝卜味的,做出来的溶豆非常养眼,口感像极了海淘来的溶豆,不过自已做的,原料更健康,并且入口即化,不会担心宝宝被噎着、呛着,还易拿易吃,特别适合添加辅食后的宝宝们。自从我给牛油果小盆友做了这款零食后,他每天的生活变成了“吃饭,睡觉,吃豆豆”,没事就嚷嚷说吃豆豆,吃豆豆。
时间: 1-2小时
食材
蛋白
75g
紫薯泥
15g
牛奶
35g
婴儿奶粉
25g
玉米淀粉
15g
细砂糖
12g
柠檬汁或白醋
适量
步骤
-
1. 奶粉和玉米淀粉过筛备用
-
2. 紫薯泥与牛奶调匀放入碗里
-
3. 加入牛奶、奶粉、玉米淀粉。
-
4. 用勺均匀,拌到无颗粒,看起来滑滑的,给人感觉很舒服就可以了!
-
5. 打蛋白,一次性倒入糖,放几滴柠檬汁,放柠檬汁的作用是去除蛋腥味,如果没有柠檬汁放白醋也可以。
-
6. 低速打发,打发到硬发性泡发就可以了,打到如图这个状态,就算打好了。
-
7. 打发好倒三分之一到紫薯糊
-
8. 拌均匀
-
9. 然后把所有紫薯糊倒入剩余三分之二的蛋白盆中
-
10. 上下翻动搅拌,动作轻快,记住!不能过多拌,也不能拌的次数太多,否则消泡!!!这一步取决于成功与否!
-
11. 装入裱花袋,花嘴随意
-
12. 把紫薯糊挤到烤盘里,记住,手温不能太热,如果太热,建议不要整只手都把着裱花带挤,否则你的蛋白糊突然慢慢变得很稀!挤好了就放入到事先100度预热好的烤箱,这是两烤盘的量
-
13. 两盘一起烤!前面10分钟上下对换一下,后面每20分钟换一次。100度烤70分,这是建议的时间和温度,每个人的烤箱温度误差不一样,所以自己看着来吧。
小贴士
做溶豆的几个烘焙小分享
1、如果做酸奶味的溶豆,对于酸奶必须要是很稠很稠的那种酸奶,建议自已做酸奶,我用的酸奶是自已做的老酸奶,很稠,直接可以使用,如果没有很稠的酸奶,就要把酸奶多余水滤掉,否则水份太多,容易失败。
2、不能翻拌过度,次数过多,时间过长,就越容易消泡,容易失败!
3、蛋白一定要打硬性发泡状态!短三角。
4、如果想做酸奶口味的,酸奶必须要稠!不能水份太多!所以我建议特别是新手烘焙的妈妈,刚开始做就做紫薯,胡萝卜、菠菜口味之类的吧!这也是我为什么把紫薯口味的做法写出来的原因,不过做酸奶的只要你按照我说的做,基本都会成功!
5、再次重复强调一下。很多妈妈做了都严重消泡,特别是烘焙新手妈妈,因为翻拌手法不对,直接就很快的消泡,手法一定要对,动作要轻,快!
1、如果做酸奶味的溶豆,对于酸奶必须要是很稠很稠的那种酸奶,建议自已做酸奶,我用的酸奶是自已做的老酸奶,很稠,直接可以使用,如果没有很稠的酸奶,就要把酸奶多余水滤掉,否则水份太多,容易失败。
2、不能翻拌过度,次数过多,时间过长,就越容易消泡,容易失败!
3、蛋白一定要打硬性发泡状态!短三角。
4、如果想做酸奶口味的,酸奶必须要稠!不能水份太多!所以我建议特别是新手烘焙的妈妈,刚开始做就做紫薯,胡萝卜、菠菜口味之类的吧!这也是我为什么把紫薯口味的做法写出来的原因,不过做酸奶的只要你按照我说的做,基本都会成功!
5、再次重复强调一下。很多妈妈做了都严重消泡,特别是烘焙新手妈妈,因为翻拌手法不对,直接就很快的消泡,手法一定要对,动作要轻,快!
-
这道菜的其他做法
-
【简易版】入口即化的宝宝溶豆(蓝莓味)
57收藏10.8万热度 -
宝宝溶豆 奶粉糖豆
28收藏5.1万热度 -
宝宝的酸奶溶豆
166收藏8万热度 -
【自制嘉宝星星泡芙】宝宝零食—香蕉奶粉泡芙溶豆
60收藏15.1万热度 -
迷人的火龙果溶豆酸奶溶豆宝宝辅食
59收藏17.1万热度
相关菜谱
-
宝宝辅食---香蕉溶豆(宝宝自己的零食)
卤鸡翅o7.9万热度48收藏 -
超详细---多种口味溶豆(宝宝零食)
你能跟上我吗9.8万热度40收藏 -
宝宝零食 蔬菜溶豆
劳资有保险昂14.4万热度21收藏 -
超简单宝宝原味无糖无酸奶溶豆
忐忑infer12.9万热度49收藏 -
宝宝辅食系列~蛋黄溶豆
深情transplant11.1万热度91收藏 -
宝宝酸奶溶豆『详细版』
含容笑语浅酌12.8万热度82收藏 -
酸奶溶豆(无添加宝宝的小零食,超详细)
旭炎执笔写花凄14.1万热度108收藏 -
宝宝辅食—果蔬蛋黄溶豆(8+)
裴春蝶裴14.5万热度49收藏