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油渣胡萝卜饺
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“油渣”、油渣儿全称叫“猪油渣儿”,又称猪板油、猪网油,是人们用肥猪肉炸油所剩下来的肉渣。这在八、九十年代的时候很常见,因为猪板油比植物油要便宜的多,所以家家吃的都是猪油,现在生活条件好了,人们也越来越注重健康了,所以猪油很少用于日常炒菜了。这回是我为做酥饼炼的油,剩下的油渣做了这道饺子,虽说油渣含有大量脂肪,但偶尔解解馋也未尝不可哈~
时间: 30分钟-1小时
食材
胡萝卜
400g
油渣
100g
面粉
500g
适量
1.5茶匙
适量
适量
花椒面
2茶匙
鸡精
2茶匙
步骤
  • 1. 面粉加入少许盐,用温水和成光滑的面团,盖湿布放一旁醒制待用。
  • 2. 主料:胡萝卜,油渣。
  • 3. 油渣用热水浸泡至软。
  • 4. 胡萝卜擦丝,再用刀剁成馅。
  • 5. 泡好的油渣剁碎,葱姜切末。
  • 6. 将胡萝卜、油渣放入容器,加入葱姜末、盐、花椒面、鸡精和少许植物油,搅拌均匀待用。
  • 7. 将醒好的面团揉成长条,切剂,擀皮,逐个包成饺子。
  • 8. 全部包好后,锅中烧水,水开后,下入饺子煮熟即可。
小贴士
油渣虽然很香,但主要成分为多种脂的混合物,长期食用油渣,可能产生胆固醇增高,高血压等肥胖病,所以尽量少食用。
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