黄豆花生芝麻粥
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肥了点游記愹
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
40g
花生
50g
芝麻
15g
大米
适量
白糖
适量
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 黄豆用水炮制4小时左右捞出晾干水,准备适量的花生,芝麻
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2. 把黄豆花生,芝麻放料理机里面加水打成浆
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3. 在用一个筛漏过滤一下,不要渣【为了不浪费豆渣可以做饼】
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4. 在倒在一个锅里烧开
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5. 把大米洗好,放在里面要不停的搅拌,中火煮不然豆浆会喷普起来,
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6. 一直不停的搅拌,直到里面的豆浆泡没有了,就可以用小火煮至
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7. 40分钟后,里面的米稀调合适就可以了
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8. 最后就可以享用了,如果喜欢吃甜,可以加适量的砂糖
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煮这道粥的时候,一定要在不停的搅拌,不然煮糊了,会影响口感,也可以加油,盐煮制