小麦胚芽黑米板栗粥
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你画的像坨屎
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
板栗
200克
小麦胚芽
适量
小麦
一把
黑米
一把
步骤
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1. 黑米和燕麦淘洗干净后用清水浸泡一晚上
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2. 将浸泡好的黑米燕麦再次冲洗后放入电饭锅,加入适量水
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3. 板栗去皮
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4. 放入电饭锅中
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5. 小麦胚芽也一起放进去
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6. 设置煮粥键,将粥煮熟即可
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1、板栗清甜,将板栗和煮粥的食材放在一起煮,不用再加糖了。
2、黑米燕麦事先浸泡,煮出来的粥口感更好。
2、黑米燕麦事先浸泡,煮出来的粥口感更好。
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