干贝鸡肉粥
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心事stillness
好吃
时间: 10-30分钟
食材
大米
50g
胡萝卜
1根
春菜
100g
干贝
10g
盐
适量
食用油
适量
姜丝
适量
步骤
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1. 将米淘洗干净放入锅里。 -
2. 干贝洗干净后用温水泡30分钟。
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3. 鸡肉洗干净后拌入姜丝，盐腌一下。
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4. 将胡萝卜去皮洗干净切成小块备用。
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5. 将干贝，鸡肉与胡萝卜放入电饭锅里煮熟。
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6. 煮粥的间隙将春菜洗干净切成小块，尽量小一点煮的时候比较快熟。
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7. 粥煮熟之后加入春菜丁和少许油，待出锅时加盐调味。
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8. 美味即享！
小贴士
1.干贝烹调前应用温水浸泡涨发。
2.儿童、痛风病患者不宜食用干贝。
3.干贝过量食用会致消化不良。
2.儿童、痛风病患者不宜食用干贝。
3.干贝过量食用会致消化不良。
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