虾仁青豆炒饭
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世界和平爱豆发财
老公从班上拿来两盒米饭,拿来炒饭当早点吧,好久没吃虾了,剥了一碗虾,和刚刚剥的青豆搭配,色彩艳丽,营养丰富,真是不错的早餐啊!
时间: 10-30分钟
食材
白米饭
600g
虾仁
200g
鸡蛋
2个
青豆
100g
胡萝卜
100g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
步骤
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1. 青豆开水焯一下
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2. 剥好虾仁
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3. 胡萝卜去皮
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4. 米饭(会过的老公)
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5. 虾仁切丁,打入鸡蛋
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6. 胡萝卜切丁
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7. 锅里放油,先炒胡萝卜丁
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8. 在炒虾仁
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9. 炒散,盛出
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10. 锅里加油,放葱花
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11. 加青豆
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12. 下米饭
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13. 顺序放胡萝卜丁,虾仁鸡蛋
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14. 好香啊
小贴士
胡萝卜要过油,维生素易吸收。