三色炒米饭
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仙人掌tranquil
米饭里有蔬菜,又有蛋白质,小孩子最喜欢吃了
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
150g
黄瓜
150g
鸡蛋
1个
米饭
300g
油
适量
葱花
适量
八角
适量
酱油
适量
盐
适量
步骤
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1. 胡萝卜、黄瓜切成小丁放在盘子里备用
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2. 一个鸡蛋打在碗里,煮熟的米饭1碗
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3. 锅里放油,油热后倒入鸡蛋,翻炒,之后盛在盘子里备用
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4. 锅里放油,油热后加入葱花,八角,倒入酱油
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5. 之后加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒,加入适量的盐
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6. 把米饭倒在锅里翻炒
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7. 加入炒熟的鸡蛋继续翻炒
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8. 把炒好的米饭盛在碗里就可以啦
小贴士
注意炒的火候,火太大了易上火,对身体不好!
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