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红菜苔炒豆腐干
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四叶草
回国就有各种各样的蔬菜吃,今天在市场上看到红菜苔,就买了一把,加了些豆腐干和大蒜头清炒,非常的香。材料:红菜苔200克、豆腐干120克、大蒜2瓣
时间: 10分钟内
食材
红菜苔
200g
豆腐干
120g
大蒜
2瓣
猪油
15g
适量
步骤
  • 1. 备好材料:红菜苔、豆腐干、大蒜
  • 2. 红菜苔摘去前面老头,一些黄叶,清洗干净,切段;豆腐干清洗干净,切条;大蒜轻拍,剥去外衣,切片。
  • 3. 锅烧热,舀一汤勺子猪油下锅,放入蒜片。
  • 4. 略微有点蒜香,下豆腐干。
  • 5. 将豆腐干炒至略有点上色时下红菜苔。
  • 6. 菜苔炒软后,加盐调味,翻炒均匀就可出锅享用。 注:炒菜苔时如果感觉锅有点干,就略点点水。
小贴士
1.喜欢吃辣的朋友用些辣椒炸锅也是不错的。
2.我不爱用味精,喜欢蔬菜的自然之香。重口味的你可以用少量的味精、鸡精、生抽等。
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