辣酱蚕豆
4万热度
110收藏
收藏
|
久醉绕心弦夏芙
非常好吃的一款下饭菜(百度)蚕豆又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆,蚕豆营养价值丰富,蚕豆含8种必需氨基酸,碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压
时间: 10分钟内
食材
蚕豆
120g
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
花椒
适量
鲜椒酱
适量
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 蚕豆焯一下
-
3. 油热,爆香葱、蒜、花椒,放入鲜椒酱
-
4. 放入蚕豆、盐翻炒
-
5. ok
小贴士
焯蚕豆时,锅内可放些许盐,滴入几滴油。
-
这道菜的其他做法
-
辣酱蚕豆
35收藏3.4万热度 -
泰式辣酱烧豆腐
95收藏7.3万热度 -
简易版蒜蓉辣酱嫩豆腐
32收藏7.9万热度 -
辣味蚕豆芽
200收藏4.2万热度 -
辣酱炒豆角
112收藏4.1万热度