豌豆香椿豆
3.3万热度
130收藏
收藏
|
魂梦归他处殳
前两天去买菜看见有卖新鲜豌豆了,于是买了一些回来剥出了些豆子,上次用黄豆做了一次香椿豆,挺好吃的,正好昨天朋友又给了点香醇,于是今天决定用豌豆再做一次香椿豆。豌豆做的比黄豆的要好吃呢!豌豆中含有丰富的营养,含有纤维素和维生素C,能够提高机体免疫力,小孩儿也应该多摄入些豌豆哦…
时间: 10-30分钟
食材
豌豆
100g
香椿
150g
香油
适量
盐
适量
鸡精
少许
步骤
-
1. 豌豆洗干净下水焯熟
-
2. 煮熟后过凉水,控干水分备用
-
3. 用焯豌豆的水再将洗净的香椿焯熟
-
4. 完全变绿后捞出放到盘子中晾凉
-
5. 香椿沥干水分后切碎
-
6. 把切碎的香椿和豌豆放到一起,加入适量盐、少许鸡精和适量香油
-
7. 搅拌均匀即可
小贴士
香椿中含有亚硝酸盐,所以一定要先焯熟变绿后再烹调。