韭菜黄豆芽炒粉条
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夜思insight
冬天感觉没什么蔬菜吃了,吃过去吃过来就是那几种。还有好多是反季蔬菜,这些反季蔬菜被网络炒作的成了另类,最重要的是被一些见风是雨的人跟风,说的简直是洪水猛兽。我对于那些跟风,一般是置之不理,每个人都有自己的观点和自己的判断能力,还的看自己的经济能力,一般反季的蔬菜都比较贵,不要吃不到葡萄就说葡萄酸,吃与不吃也是看自己的口味和体质。特别是食品类的,这个不能吃那个有毒,弄得不能在地球住了,也不能活了,因为都不能吃都有毒,只能去月球了。黄豆芽是我家冬季家常菜,出镜率相当的高,一般都是搭配炒着吃,爆炒也多。这次就把爱吃的粉条一起炒了,再加上韭菜的韭香味,颜色上也是清单,我用辣皮子爆出来,味道还是相当的不清单,爱吃素菜的,你要试试,也许真的很适合你。
时间: 10-30分钟
食材
韭菜
200g
黄豆芽
200g
干粉条
50g
油
适量
盐
6g
生抽
3g
花椒粉
2g
鸡精
1g
辣皮子
3个
步骤
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1. 主料:韭菜、黄豆芽、粉条 做法:植物油、盐、姜、生抽、花椒粉、鸡精、辣皮子
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2. 把粉条用热水泡软捞起,过凉水捞起沥干水分
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3. 黄豆芽洗净干净
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4. 韭菜洗净切段,辣皮子泡泡切末,姜切末
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5. 热锅凉油,油热8成下姜末、辣皮子炒出香味
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6. 加黄豆芽炒出香味
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7. 加粉条翻炒均匀
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8. 加生抽、花椒粉翻炒均匀
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9. 加韭菜
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10. 盐翻炒到韭菜变软
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11. 加鸡精
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12. 翻炒均匀即可
小贴士
1、粉条不可久泡,泡软即可,还要再次翻炒的
2、黄豆芽炒出香味可以加粉条,韭菜就是配菜不可多加
2、黄豆芽炒出香味可以加粉条,韭菜就是配菜不可多加