时蔬菜烧鸡腿根
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做了一道烤鸡腿,加入了蔬菜一起烤,这样一盘菜两种吃法
时间: 1-2小时
食材
鸡腿根
400g
土豆
200g
胡萝卜
150g
油
适量
盐
适量
烤肉料
30g
料酒
7g
耗油
6g
步骤
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1. 鸡腿根清洗干净
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2. 然后拿牙签轧一轧
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3. 加入料酒
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4. 加入烤肉料
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5. 加入姜粉
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6. 在加入生抽
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7. 加入耗油
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8. 抓匀
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9. 胡萝卜切好
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10. 加入油
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11. 加入烤肉料
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12. 搅拌均匀
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13. 空炸8分钟
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14. 然后炸好的菜装盘里,然后加入鸡腿
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15. 上烤箱烤200度烤25分钟
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16. 烤好的
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17. 成品
小贴士
鸡腿轧一下,然后腌好,在烤
蔬菜切好在空炸这样更入味
蔬菜切好在空炸这样更入味