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鱼头豆腐汤
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鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。鱼和豆腐搭配在一起吃有利于营养吸收。
时间: 10-30分钟
食材
鱼头
1个
豆腐
1块
1片
3根
适量
适量
步骤
  • 1. 鱼头一个洗干净。
  • 2. 豆腐1块水淋一遍。
  • 3. 葱,姜洗干净切好。
  • 4. 热锅下油,鱼头煎一下。
  • 5. 添水和放入切好的姜片,小火慢煮。
  • 6. 煮至奶白色鱼汤,加入豆腐块,放少许盐继续煮5分钟。
  • 7. 最后撒入葱花即可。
  • 8. 成品图~
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