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蚵仔煎
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十九度软
【蚵仔煎】:闽南话为ǒuājīan,普通话译作“海蛎煎”蚵仔为闽南语,指牡蛎(或称海蛎)。蚵,又称海蛎子,学名叫牡蛎、蚝、蛎黄等。闽系多叫蚵;粤系多叫蚝。蚵不仅营养丰富,且味道鲜美。蚵仔煎是闽台两岸最为风行的一道民间小吃。
时间: 10-30分钟
食材
蚵仔
300g
鸡蛋
2个
适量
适量
料酒
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
红薯淀粉
适量
适量
糖渍橘皮丝
适量
香菜
适量
西红柿
适量
番茄沙司
适量
玫瑰醋
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 主料:去壳蚵仔300g,鸡蛋2枚。
  • 2. 调料:料酒、味极鲜酱油、胡椒粉、盐、红薯淀粉、姜丝、糖渍橘皮丝。
  • 3. 点缀:香菜叶、西红柿。
  • 4. 蘸料:番茄沙司、玫瑰醋、白糖。
  • 5. 把姜丝、糖渍橘皮丝,放入热水中泡制。 晾凉后加料酒、醋,制成泡汁。
  • 6. 把蚵仔放入泡汁中浸泡30分钟。
  • 7. 用西红柿、香菜做摆盘装饰。备用。
  • 8. 用番茄沙司、玫瑰醋、白糖调成蘸料。备用。
  • 9. 蛋液中加几滴白醋,打匀备用。
  • 10. 把红薯淀粉、胡椒粉、盐、味极鲜酱油放入碗中。 加适量清水调成粉浆。
  • 11. 锅中烧水,烧至出鱼眼泡时,放入蚵仔快速汆烫5秒,稍一收缩即可捞出。
  • 12. 捞出后放在吸水的厨房用纸上,快速吸净水分。 再将其放入粉浆中,轻轻抓匀,使其上浆。
  • 13. 热锅温油,放入蚵仔,小火煎制。
  • 14. 先倒入部分蛋液。
  • 15. 待其凝固后,再倒入蛋液。
  • 16. 翻面再煎,煎至两面金黄即可。
  • 17. 出锅改刀。
  • 18. 装盘即可享用。
小贴士
在其他菜系,特别是粤菜中也有此款菜肴,但多数都叫【蚝仔煎】。做法大同小异,有的是用蛋液,有的是用粉浆。蘸料基本都分为两种,一是用鱼露调成的咸鲜口味、二是用番茄沙司调成的酸甜口味。
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