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菠菜凉皮
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萌哒哒的傲气亦桃
凉皮做出新花样,菠菜凉皮,在家就能做!
时间: 1-2小时
食材
菠菜汁
90g
高筋面粉
100g
香油
适量
适量
小葱
适量
生抽
适量
大蒜
适量
花生米
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
适量
步骤
  • 1. 面粉中盐混和均匀,放入菠菜汁,和成稍硬的面团。
  • 2. 面团饧半个小时。
  • 3. 盆中放入适量清水,放入面团洗面。
  • 4. 水变混浊后,将水倒在一个大盆中,继续换水洗面,换四五次水即可。
  • 5. 面筋中放入适量的碱,放到锅中蒸熟。
  • 6. 面水静置一夜,第二天,淀粉都沉到了下面,将上面的清水过筛倒掉。混和均匀。
  • 7. 取一个子,涂上薄薄的一层食用油,舀一勺面糊倒在盘子里,放到锅中蒸熟。
  • 8. 面皮熟后,从锅中取出,放到凉出盆中。
  • 9. 将凉皮揭下来,上面刷上食用油。
  • 10. 胡萝卜、黄瓜切丝。葱、蒜切末。胡萝卜放到开水中焯熟。
  • 11. 凉皮切条。
  • 12. 将所有材料放到容器中,放入盐、香油、蒜、葱、醋、花生米、辣椒油拌匀。
小贴士
1.面粉最好是高筋面粉。
2.蒸的时候,粉浆最好薄一些,中间都起泡后,即是熟了。如果不熟,做出的凉皮会发黏。
3洗面的时候,每次倒的水差不多是面团高度的一半即可。
4.加少许盐,使凉皮的口感更具有韧性。
5.洗好的粉浆最少沉淀四五个小时,如果天气热,可以放到冰箱里冷藏。
6.蒸熟的凉皮要刷上食用油,防止沾连。
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