芹菜粉
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芹菜有降血压,血脂的功效,常吃可以预防高血压,由于孩子不喜欢吃芹菜,所以我将芹菜,粉条,肉丝,搭配在一起,孩子们就会喜欢了。
时间: 10分钟内
食材
肉丝
50g
芹菜
200g
粉条
80g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
料酒
适量
海鲜酱油
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备材料。由于粉条不容易烂,可以先煮熟。
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2. 油热后滑入肉丝翻炒。
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3. 翻炒变色后倒入料酒,海鲜酱油。
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4. 将切好的芹菜段倒入锅中翻炒。
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5. 芹菜炒至变软后,倒入粉条翻炒。
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6. 将粉条炒匀后,收汁倒入鸡精遍可出锅盛盘了。
小贴士
由于粉条熟的慢,所以粉条要提前煮熟不要煮大劲了,爱碎,最后下锅,翻炒一下既可。