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蜜枣南瓜馒头
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innumerable愉快
做了几次南瓜红枣馒头,宝宝很喜欢,俺老公更是喜欢,反正,一吃完就让俺再做.这次是用蜜枣做的,这蜜枣还是过年的时候,要蒸蜜枣年糕用的剩下的,这次就做馒头用完好了。蜜枣比红枣更甜,但是外表看是差不多的,为了有个区别,做成圆形的馒头.
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
500g
南瓜
350g
蜜枣
120g
适量
适量
发酵粉
5g
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 蜜枣用温水浸泡一下,去核,切碎待用.
  • 3. 南瓜去仔去皮,洗净,切块,隔水蒸熟.
  • 4. 把南瓜放入搅拌器里搅拌成南瓜泥.
  • 5. 把南瓜泥倒入面粉,加些白糖,发酵粉.
  • 6. 揉成光滑的面团.
  • 7. 放在温暖处,发酵至原来的2.5倍大.
  • 8. 排气,
  • 9. 放入蜜枣
  • 10. 揉匀
  • 11. 分成相等的纪子,揉成馒头胚子,醒20分钟.
  • 12. 放入刷了油的蒸笼
  • 13. 冷水上锅,水开后蒸20分钟,关火,焖3分钟即可.
小贴士
1.也可以做成蜜枣白糖馅,再包成包子,但是这样比较简单.
2.南瓜与面粉的比例,自己掌握,面粉不要一下子全部加入,分几次加.
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