芋头焖猪脆骨
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奚笑天沙
挑选芋头也有讲究的,大小适中,体型均匀,个头结实、根须较少,切开后肉质细白,这样的芋头较为新鲜,如有斑点干枯硬化的则不要购买,挑选芋头时也可以比比重量:同种芋头里重量较轻的大多肉质粉糯,适宜购买。重的大多会有生水的现象,怎么煮都不会好吃的那种,最好不要购买。。。会烹调也要懂得一点挑选食材的小窍门很重要,一道菜的出品好与坏与这几关息息相关~~
时间: 30分钟-1小时
食材
猪脆骨
100g
芋头
500g
油
适量
盐
适量
蚝油
1汤匙
酱油
2汤匙
鸡粉
少许
胡萝卜
少许
蒜
2瓣
步骤
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1. 芋头去皮洗净,蒜瓣去皮切厚片。
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2. 切成厚块。
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3. 热锅倒油,下蒜片爆香。
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4. 下脆骨爆炒片刻。
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5. 煎炒至两面焦黄。
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6. 下芋头同炒片刻。
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7. 倒入蚝油。
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8. 加入箐选酱油。
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9. 调入盐、鸡粉翻炒均匀。
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10. 加入1碗清水。
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11. 拌匀,调大火。
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12. 遮上锅盖焖煮20分钟左右。汤汁汁收干。
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13. 胡萝卜焯一下水,再加入锅中,翻炒均匀即可。
小贴士
炒过后再加水焖煮20分钟左右,这样芋头粉糯,脆骨也粘上芋头的甘香。
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